Fantasiereisen

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Es ist schön eine Reise zu unternehmen,

 zu sich selber.

in die eigenen inneren Welt

die mir ganz alleine gehört .

Diese Reise  kann

ereignisreich, erholsam

hilfreich oder  entspannend  sein.

Einfach meine eigene Reise.

(A.Hufnagel)

Fantasiereisen

In einer Fantasiereise ist die Hauptfigur, um die es sich dreht immer der Reisende selbst. Es ist ein Abtauchen in die eigene innere Welt.

Fantasiereisen eignen sich zur Entspannung und Erholung, zum Stressabbau, zur Heilung, Problemlösung oder als Therapieeinheit.

Durch das Einbeziehen aller Sinne ermöglicht die Fantasiereise ein Abtauchen in die innere Realität.

Um Abzutauchen, gibt es immer erst eine Einleitungsphase, dann eine Hauptphase und zum Ende eine Ausleitungsphase.

Die Einleitung ist wichtig, um sich auf die eigentliche Reise einzulassen. Die Ausleitung ist genauso wichtig, um sich wieder in die Realität einzufinden.

Fantasiereisen können Vorgängen sehr detailliert beschreiben, sich am privaten Umfeld orientieren oder in eine surreale ‚Welt der Fantasie‘ eintauchen.

Die Auswahl der Fantasiereise richtet sich immer nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden Person.

Fantasiereisen eignen sich für Erwachsene und Kinder.

Um sich besser auf die eigene persönliche Fantasiereise einzulassen, wird diese mit leichter Musik untermalt, wenn der Wunsch danach besteht. Das kann das Abtauchen erleichtern.

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Haben Sie Ängste?

Ich helfe Ihnen auf Ihrem Weg Ihre Ängste hinter sich zu lassen.

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Unterstützung

Ich bin für Sie da – wann immer Sie mich brauchen. Schreiben Sie mir!

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Persönliche Entwicklung

Finden Sie Ihre Aufgabe und Ihren Weg – Ich helfe Ihnen dabei die Hürden zu überkommen.

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Werte

Sie können mir Ihre Sorgen mitteilen. Ich höre Ihnen zu und bin für Sie da!

Alternative Methoden

Fühlen Sie sich im Stich gelassen? Fühlen Sie sich allein? Niemand versteht Sie?

Lassen Sie uns gemeinsam alles ansehen – wir finden eine Lösung.